Markarbete till häst Markarbete gör hästen lösgjord. Att hästen är lösgjord betyder att den är fysiskt och psykiskt avspänd – hästen är alltså fri från spänningar. En lösgjord häst är varm i sina muskler, leder och senor. Den arbetar ”bakifrån och fram”, som innebär att rörelsen kommer från bakbenen och genom ryggen. 1 markarbete unghäst 2 Förutom muskeluppbyggnad är markarbete också viktigt för hästens rörlighet och balans. Longeringsträning för muskeluppbyggnad Att träna på longeringslinan är särskilt bra för hästens muskelutveckling. En välsittande kapson är perfekt för detta. För att hjälpa hästen att uppnå önskad fram- och nedåtriktad hållning kan du använda inspänningstyglar. 3 bomövningar häst 4 29 apr, | Gnäggigt | Fördelarna med att arbeta hästen från marken är många. Det kan, precis som uppsuttet markarbete, ha en lösgörande effekt. Det är också ett utmärkt sätt att utveckla kommunikationen mellan häst och människa. Dessutom har du kanske inte alltid möjlighet att rida. 5 Markarbete till salu Köp och sälj hästar på Europas största hästmarknad. Svenska b Rocky Mountain-häst (3) Sella Italiano (2) Selle Français (9). 6 Vi samlar in data om användarens resa för att visa dig relevant sponsrat innehåll om våra produkter. Vi använder till exempel information om dina tidigare köp och interaktioner med webbplatsen. Vi kan komma att dela denna information och en kundidentifierare, enhetsdata, med tredje part, Facebook och Google. 7 galoppbommar avstånd 8 Övning: Markarbete för en lösgjord häst . 9 › aktivering-och-traning › markarbete-gor-hasten-losgjord. 10 Fakta Träningsschema för fem veckor VECKA 1 Dag 1: Markarbete med 4 x 5 minuter galopparbete inlagt utan avsaktning. 2 minuter skritt mellan varje galoppintervall. Gärna över galoppbommar/sockerbitar med fokus på att variera tempo samt med varierad sits. Dag 2: Longering lätt inspänd alt tömkörning eller liknande. 11