Vad är regelbundna sammandragningar Braxton Hicks-sammandragningar dyker upp med oregelbundna intervaller, så du kan uppleva dem en gång om dagen eller mindre än så, eller så kan de dyka upp flera gånger under en timme. Lyckligtvis finns det några sätt att lindra obehaget och samtidigt bekräfta att förlossningen inte har börjat än. 1 förvärkar mensvärk hur länge 2 De vanligaste symptomen är regelbundna sammandragningar som sker med allt kortare mellanrum, smärta i nederdelen av ryggen i kombination med smärta som liknar menssmärta, att vattnet går (hinnorna runt fostervattnet spräcks) eller en slemmig blodfärgad flytning som är ett tecken på att livmoderhalsen har börjat vidgas. 3 täta sammandragningar utan smärta 4 Förlossningsvärkar framstår i form av regelbundna och smärtsamma sammandragningar, samt avslappnande rörelser i livmodermusklerna. För att veta om de sammandragningar du har indikerar att förlossningen är på gång, måste du först veta vad det är du kan förvänta dig. 5 Skillnaden mellan förvärkar och sammandragningar är enligt följande: ”Det som skiljer förvärkar från sammandragningar är att värkarna kommer mer regelbundet, och gör ont även efteråt. Först blir magen hård, precis som tidigare. Men efteråt kan en molande känsla finnas kvar. 6 Namnet på dessa förvärkar/sammandragningar varierar. Vissa kallar det sammandragningar och andra förvärkar. Förvärkar ska inte vara smärtsamma, komma regelbundet eller påverka livmodertappen. Förvärkarna kan kännas från cirka halva graviditeten, säger Maria Midstam. 7 förvärkar hur länge innan förlossning 8 Här kan du läsa mer om förlossningens olika faser. 9 Hur känns sammandragningar? 10 Sammandragningar under graviditeten, som kommer i samband med fysisk aktivitet, och de förvärkar som kommer när man närmar sig förlossning är alltså helt normalt. 11