Träning mindre finnar 11 oktober, - | Frida Är ni många som upplever finnar av träning, att huden upplevs mer inflammerad vid regelbunden träning? Det finns en viss sanning i det, jag ljög inte ihop mitt förra inlägget: Så påverkas huden av din träning, svett på huden kan ha både goda och mindre goda egenskaper. Svett orsakar finnar. 1 finnar på låren 2 2. Duscha direkt efter träningen Använd en mild rengöringstvål till ansiktet. Undvik att skrubba och exfoliera. Det stressar och irriterar huden, vilket kan ge orenheter. Kom ihåg att det är svettet i sig som kan ge finnar. Har du en tendens till finnar kan problemet förvärras om du inte tvättar huden efteråt. 3. 3 finnar på ryggen träning 4 Finnar beror som sagt på en överproduktion av talg i talgkörtlarna, som täpps till och blir inflammerade. Och orsaker till det är det manliga könshormonet så du har inget inflytande på hur hårt du blir angripen av finnar, och hur länge de stannar. Många tror felaktigt att fet man kan vara orsaken till finnar. 5 Träningskläderna kan vara en orsak till finnar på ryggen Oavsett kön och ålder, så kan en förklaring till finnar på ryggen ligga i hur ofta man tvättar sina träningskläder och vad för material de är i samt hur de sitter. Fenomenet är en egen sorts akne som kallas för friktionsakne (acne mechanica). 6 Jag är 27 år gammal och har tränat några år, började träna på gym när jag var i års åldern. Jag vet inte om det har med min träning att göra eller maten jag äter, men efter att jag börjat träna märkte jag att jag fick finnar på rygg, axlar och mestadels nacken! Det var som värst för Prenumerera på vårt nyhetsbrev!. 7 micellärt vatten 8 Att regelbunden motion har positiva egenskaper på vår kropp och hälsa är det många som känner till men inte lika självklart är det att träningen även är bra för vårt största organ; huden. 9 › ansiktsvard › sa-paverkas-huden-positivt-av-motion. 10