Sån sjuk prestationsångest Johannes Hansen, mental rådgivare och föreläsare. En av Sveriges bästa inom sin genre om ni frågar Jessica. I detta udda avsnitt har Jessica tagit rollen som klient och Johannes agerar hennes coach/rådgivare utifrån temat prestationsångest och rädslan för att inte duga. 1 prestationsångest idrott 2 Johannes Hansen, mental rådgivare och föreläsare. En av Sveriges bästa inom sin genre om ni frågar Jessica. I detta udda avsnitt har Jessica tagit rollen som klient och Johannes agerar hennes coach/rådgivare utifrån temat prestationsångest och rädslan för att inte duga. För första gången i poddens historia känner sig Jessica blottad, ifrågasatt och utmanad, på ett positivt. 3 prestationsångest test 4 Jag har så sjuk prestationsångest och vill lyckas i skolan, så jag är stressad. Det är skönt att kunna koppla av med musik. Drömmen vore ju att stå i en riktig studio och spela in en egen låt- -med människor som tror på mig. Bara känslan att få en egen låt är ju liksom helt obeskrivlig. 5 Dags för en gammal hederlig hemma-vlogg! Den är något gammal men jag tänker bättre sent än aldrig, och jag hoppas ni känner detsamma. I den här vloggen får n. 6 Några frågor, är det bara jag som får en sjuk prestationsångest när man slår in paket? Är det bara jag som känner hur man börjar andas snabbare och snabbare och inte vet vad man ska göra av all ilska som byggs upp inom en när kanterna man viker in på sidan av paketen inte blir raka och pappret knöglar sig i hörnet?. 7 prestationsångest engelska 8 Det är flera saker som kännetecknar. 9 Det är lätt att känna sig osäker och orolig när det händer nya saker i livet eller när omgivningen ställer krav. 10